スタッフトレーナー活動報告 | 2018/08/25
【スタッフトレーナー活動報告】
光陵高校野球部トレーナー 藤井先生
今回は一瞬で力を発揮することを目的とした練習内容です❗️
そして練習後のケアもかかせません👍
今は選抜に繋がる秋季大会に向けて状態は上向きのようです😊
メニュー紹介 | 2018/08/23
【ハピネスメニュー紹介】
ハピネスでは猫背調整をしております❗
・頭痛
・目の疲れ
・肩こり
・首のシワが増える
・腰痛
・下腹部のポッコリ
・便秘
など心あたりありませんか?
猫背姿勢で常にいると慢性的な肩こりや腰痛などの症状や内臓なども圧迫され便秘や肌荒れなどを引き起こす場合があります❗
上記のような症状でお困りの方は是非ハピネスまで気軽にご相談ください😊
スタッフトレーナー活動報告 | 2018/08/22
【スタッフトレーナー活動報告】
小倉東高校 バスケットボール部トレーナー 浅田先生のストレッチをしている様子です😊
最高なパフォーマンスをするために柔軟性は必須ですよね☺️
ただ、ストレッチをどういう風にしたらいいかわからない
どこまでしたらいいかわからないそんなお悩みがある方はお気軽にご相談くださいね👍
紹介イベント始まりました❗️ | 2018/08/19
【ご紹介特典のお知らせ】
美容鍼もご紹介特典を始めました😊
自分の身の回りで美容鍼灸に興味がある方には必見です❗️
美容鍼をご紹介いただいた方&された方には特典をプレゼントいたします🎁
友達を紹介して一緒に綺麗目指しませんか😁✨
スタッフトレーナー活動報告 | 2018/08/17
【スタッフトレーナー活動報告】
光陵高校野球部の練習の様子です❗️
今回はポジションごとに分かれての練習をしています⚾️
「チーム全体の状態が上向くように」と藤井先生
藤井トレーナーの熱い指導は続きます😁
今日からキャンペーンやります | 2018/08/13
【キャンペーンのお知らせ】
皆さんお盆はいかがお過ごしですか?
ハピネスはお盆休み無く元気に営業しております😊
また8月13〜15日限定でボディケアが安くなるんです🎉
延長として使うもよし!揉みほぐされたい時に使うもよし!
夏バテ気味のかたやお盆で忙しくて体がバキバキの方
お家で暇にされてる方
是非ハピネスで夏の疲れを吹き飛ばしましょう🎐✨
スタッフトレーナー活動報告 | 2018/08/10
【スタッフトレーナー活動報告】
光陵高校の練習の様子です❗️
この日は股間節を意識しての練習です😃
「とてもいい雰囲気で練習できていました」と藤井トレーナー😆
スタッフトレーナー活動報告 | 2018/08/09
【スタッフトレーナー活動報告】
藤井先生が行かれてる
光陵高校の2回戦が昨日行われました⚾️
惜しくも敗れてしまいましたが試合後はミーティングで今日の試合の反省、それぞれの課題などを話し合っています❗️
経験を糧に今後の光陵高校野球部の活躍に期待✨
スタッフトレーナー活動報告 | 2018/08/07
光陵高校野球部トレーナー 藤井先生
先日は新チーム後初の公式戦が行われました⚾️
見事初戦勝利をおさめました✨
光陵高校野球部のみなさん次の試合も頑張ってください😄
紫外線対策できてますか? | 2018/08/02
全国で記録的が猛暑が続き女性の方は特に紫外線が気になる時期でもあります😣
肌トラブルの原因にもなる紫外線は上からの直接的なものだけでなく壁や地面に反射するものもあります❗️
特に顎下や首は反射した紫外線を受けやすいので注意が必要です😫
そして紫外線対策に欠かせない日焼け止めも一回塗って満足してませんか❓
日焼け止めはただ塗るだけでは効果は出にくいので気をつけなければいけないことがあります‼️
日焼け止めを塗る前に化粧水や乳液でしっかり保湿を行ってからつけましょう😳
肌を保湿していると日焼け止めがなじみやすくなり、日焼けを防止します❗️
保湿だけでなく日焼け止めをこまめに塗ったりしっかり塗りムラがないように伸ばしたりするのも大事です❗️
しっかり紫外線対策をして夏を乗り切りましょう😄